今日は在宅。定時後に今日で辞める人の送別会が有って、昨日出社したので今日は気力が出ないだろうから昨日のうちに御免なさいしていたんだが、今朝起きて見ると行けそうな感じがする。早まったか。折角の飲食の機会だったと言うのに。 飲食と言えばタンパク…

今日は会社。この間、母親に靴がボロボロだと言われたので朝出るときにゴミに出した。購入済みの新しいのを出して履くとクッションが効いている。やはり古いのは履き潰した感じになって居たのだな。これで歩きが改善されれば。筋トレついでに今日は会社で階…

今日は在宅。母親が先日の地震関係のテレビで見たようで、箪笥の転倒防止用の棒は何処で売っているのかと言い出した。前にこちらが購入してつけようとしたときには要らないとか言っていたのにな。テレビを見て気になったようだ。探してみようとしたら荷物に…

床屋は10時からなので、朝は時間が有るのでうだうだしていたら９時前に地震。先ぶれから４秒くらいで強く振れた。母親が興奮するかと様子を見に行ったら、それ程でもなかった。 床屋は数メートル前を歩いている人が入って行ったから、カットからはそちらの人…

バッグにカメラなどを入れて出かける準備は万端、のつもりだったのだが、家を出てからエコバッグを入れ忘れたことに気が付く。おまけに歩き出して300mも行かないうちに足腰が痛くなってきた。火曜日に結構歩いているから大丈夫だろうと油断していたが、水木…

今日は在宅。座りっぱなしだなと思うが資料の査読と作成に没頭しているとスクワット等をすることをついつい忘れてしまう。タンパク質も生卵の備蓄が切れてきたからな。明日は肉を食べて卵を買って来よう。 前に購入した「出西生姜の砂糖漬け」は体温を上げる…

今日は在宅。月曜日に体調を崩していた取りまとめは今日から復帰。但しテレワークで。どうやらインフルエンザだったらしくその場合出社禁止だよなと思っていたら課長に差し止めをくらったと。当然だ。まぁ、テレワークが可能になるまでは何もせずに家に居る…

今日は在宅。昨日、検査のため休んだからか今日が水曜日と言う感覚が無い。定時退場日なので残業は原則として禁止だから気を抜くとついつい忘れて仕事をしてしまいそうだ。と言うことで、忘れないように大きく「水」と描いたPNGファイルを用意してデスクトッ…

今日は定期検査のため１０時頃に家を出る。新宿からバス。いつものように血液検査をしてから昼食にでる。そこそこ歩いてリンガーハットが有ったので入る。食べていると暑さで汗が噴き出してくる。それだけなら良いが鼻水もさらさらなのが。花粉症じゃないよ…

今日は会社。普段は火曜日に出社するようにしているが今週は火曜日が定期検査なので出社することにしたのだな。取りまとめているのが話をするときに口に手を当てているので疑問に思っていたのだが午後の早い時期に体調が悪いと言って引けて行ったので感染を…

今日は車をディーラーに持ち込む。６か月安心点検というやつ。雪が気になって居たのだが全然影響なし。店は開店前に行ったのだが既に混み合っている。オイル交換程度でお茶を濁そうと思っていたらエアコンのフィルターと言われる。交換していなかったっけと…

明日は東京でも積雪の可能性が有ると言うので、珍しく土曜日なのに車を走らせることにした。ついでに食材の買い出しもすることに。燃料計を見ると、四分の一くらいの残量。それほど長い距離は走らないはずだから給油しないでも大丈夫だろうと踏んで走り出す…

今日は在宅。ブラウザのchromeで、元浜松の廃墟の旦那のサイトにアクセスすると、またエラーが出るようになった。httpsじゃないからだ。Edgeでアクセスすると閲覧出来るが、前回、chromeで同じエラーが表示されたときにどのような対処をしたのだったか。数日…

今日は在宅。作成しようと思っていた書類は、飛び込みで入って来た他人の書類の査読に時間を取られて進められず。まぁ、査読を一人で時間をかけてやると言うのがアレなのだが。本来なら面直で尋ねながらやるのが短時間で済ませるには最適。ただ、それにはこ…

今日は在宅。昨日、ゴミ屋敷の話をしたせいか、ゴミを片付ける夢を見る。何で片づけをしているのだろうと思ったら目が覚めて結構ぎりぎりな時刻でテレワークを開始することになった。 昨晩の買い物で色々とタンパク質系の総菜を買っていたので適宜時間を見な…

今日は会社。出かけるときに暖房をオフにするかどうか一瞬悩んだ。点けっぱなしにして置けば帰宅後から就寝時に寒さに悩まなくても済む。機械は止めない方が良いと言うのもある。電気代は、まぁ、塵積もからすると止めるべきか。と言うことで止めて家を出た…

今日は在宅。最初のタスクは書類を作って送るだけなので、昼までには済んだ。次のタスクは作業としては非常に面倒なのだけれど、頭を使わない作業になるので、無心でやって居られる。と言うか、雑念が入ったらしくじるだろう。自分は機械と思って淡々と進め…

朝食を食べていたら、あと少しのところで満腹感。何とかして食べきったが、ちょっと量が多かったかな。腹八分目と言うのは大切だ。おかげで出歩く気が失せてしまった。午後から出るかなと思う。 昼食後、横になって居たら寝てしまった。血糖の乱高下かな。調…

今日は医者から。相変わらずほぼ問診だけ。先月の血圧の上が落ちた件を伝えても特になし。胃の周りがおかしいと言っても何だろうね、で終わる。違うのは血液検査があった事か。２週間くらいしたらコピー貰えないか尋ねてみよう。それから漸く初詣。元旦と違…

今日は在宅。朝、階段を下りていると硬いものを踏んだ。何かと思ったら壁のコンクリートからはがれたようだ。寒暖差で結露した水分が膨張したかな。大きな塊では無いが、防止のために部材を買って来て剥き出しになっているところを（と言うのは全面になるん…

今日は在宅。昨日と異なり、頭の働きが悪い。昨日の続きで作業状態に落とし込んであって、手を動かせば良いようにしてあって助かった。そうでなければ、のたうち回って居たことだろう。 座っている椅子の横の棚は物が積みあがって奥の引き出しが引き出しにく…

今日は在宅。起床前にうつらうつらしている時に今日は休みと言う考えが頭に浮かび上がって来て、ぎょっとしてハッキリと目を覚ましてしまった。在宅だから急がなくて良いと言うのを休みと思いこむとはな。これが頭に良いように作用したのだか、仕事がそこそ…

今日は会社。新年初出社日と言うことも有り、帰省土産を頂いたり。「【琵琶っふる】滋賀いちご ワッフルクッキー」とか「マルカワ渋川せんべい」とか。渋川は群馬では無くて。で、ワッフルの方は実体不明。ググっても何故かダイハツがヒットしまくる。土産物…

終日寝たきりで積読本をこなす。胃の辺りの違和感は相変わらず継続。発酵しているのかゲップ迄は行かないが時々喉に上がって来る。その時に酸味がするな。血圧は150くらいまで上がっているので、年末から止めていた血圧の薬などを再開する。どちらかと言うと…

夜中に目を覚ましたら俯けになっていた。背中に布団が掛かって居ないので寒い。上を向いて布団を被って寝る。次に目を覚ましたらまたもや俯けになっていて背中に布団が掛かって居ない。こうなると、何か胃や肝臓の辺りに痛みを覚えて、それを庇うためにこん…

７時前に目を覚まして結局、寝たきりで積読本をこなす。状況は悪くないんだが、胃の前後の辺りが何とも。その下も気を抜くと危ないかもと思うと、ちょっと動きづらい。10時半頃に腹が減ったのでカップラーメン。引き続き積読本をこなす。14時台に再度腹が減…

終日寝たきりで積読本をこなす。状況は悪くない。問題無し。しかし背中の胃の後ろに違和感有り。再発したか？先日は、この後、悪化したのだが。状況を見て再発して居なければ明日こそは外に出ようと思う。 出歩けないので、この年末年始は昼食がカップ麺にな…

ほぼ終日寝たきりで積読本をこなす。昼過ぎに、そう言えばこの休みにはBD/DVDを視聴したいと思っていたのだっけとブーレーズ指揮バイロイトの「リング」を順に見ようとした。しかし「ラインの黄金」の第一場を見て、第二場に入った辺りで中断する。ただ見て…

終日寝たきりで積読本をこなす。症状は治まって来た。お粥程度を口にする。そろそろ固形物を入れて腸管内に滞留しているものを押し流すようにしないと。夕方には白米を食べた。このまま何事も無く治まってくれれば良いが。

終日寝たきりで積読本をこなす。再び、シャワーを浴びながら洗濯することになる。症状が治まって来ているからと油断した。しかし洗濯しても今日のは落ちが悪いな。ここ数年、パジャマは破れていないからとよれよれになっても使い続けていた。しかし今回は昨…