雑KiN3-改

ここは自分にとっての過去ログです。すなわち、他人にとっては単なるゴミ。

先日、内臓脂肪のレベルが初めて6迄下がったが、直ぐに7に戻った。一進一退。食事等からするとこれより下げるのには何等かの試みが要るようだ。やはり筋トレか。