2019-02-17 ■ 雑 終日積読をこなす。だれまくりだ。 先日から右肩が痛いので貼り薬を貼ってみる。痛みが減ってくれるか。夜に様子を見たら軽減していたが、筋を痛めているような感じもあるな。方向性があって、動かす方向によっては全然痛まない。筋トレもほどほどにだな。