2023-05-13 ■ 雑 終日寝たきりで積読本をこなす。朝は5時台に目を覚ましてどこかで出かけようと思っていたのだが雨音を聞いていると面倒になってきた。15時くらいになって漸く諦めがつく。流石に寝たきりだと腰に負担が来ているし体調もおかしくなるから軽い筋トレしてみたり。ちょっと軽すぎたかな。汗が出るくらいのレベルでやるべきなのだが。 出かけるつもりだったからBGM無しのままで来てしまった。