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あーっ、ゴミ出しそびれた。明け方にトイレに起きて、その後は積読本を読んで居たら時刻を忘れる。うーん。がっくりきて、そのまま寝たきりで積読本をこなす。まぁ、偶に起き上がって技術書をこなしたりもしたのだが。

右肩の痛みに加えて左肩と頭痛。左側と頭痛はストレッチとシャワーで一旦は解消したが昨年から続いている右は解消されず。