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　この休みの中で一番怠惰に過ごした日かも。ここまでさぼると何かしなくてはという気になる。ああ、それでも筋トレはしたのだったな。ただ、スクワットは出来たが腰割りは２回でギブアップ。弱すぎる。気長につけて行こう。

　朝５時に起きたので２２時ごろには寝てしまった。府中まで通うのだからこの生活パターンが維持出来ると有り難い。さてさて。