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　夜、帰宅時に一駅思い切って歩いてみた。大体４〜５０分程度の距離。駅前の本屋が閉店するまでにたどり着こうと時間制限を課したため思っていたよりも早くて３５分程度で歩ききってしまった。まだ日中でも気温は３０度程度で、夜になるともっと涼しい。なかなか快適と思って歩いていたのだが、２０分も歩くと汗が流れること。すっかり汗まみれになった。塩分などの補給が居るのだな。食塩では拙いのだが仕方が無いな。スポーツ飲料を用意しておくべきだった。