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　疲れています。多分、夕方の食事の量が多かったのが原因の１つかなと思います。食欲が無い訳じゃないけれど量が食べられなくなったと言う感じです。も少し量が多く無いところで食べるようにしないと駄目かな。やはり夕食はコンビニでおにぎりという程度にすべきなのかも。前に４０過ぎたら食べられなくなるということを言われた事がありますが本当ですねぇ。