2021-03-26 ■ 雑 目が覚めかけた時に無意識に爪先を伸ばしたら脹脛が攣つった。此処までの攣り具合は数年ぶりだ。一向に痛みが落ち着かない。カルシウム-マグネシウムのサプリを飲んでみたりする。直ぐに効くわけでは無く足を引きずりつつ歩く羽目に。結構痛みが残るのだな。