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台風により秋雨前線が刺激されて昨日比で１０度の気温低下らしい。火曜日に冬支度として洗濯しておいたスエットを１枚余計に着込んで丁度良いくらい。流石にまだズボン下は不要だな。後、５度くらい下がったら要るだろうが。

数日前から空腹感は感じても腹に十二分に脂肪がため込まれていると言う相反する感じがする。食べる量を減らすのもな。身体を動かせと言うことなのだろう。