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　枕を変えてみた。夏用のもので具合が今一つだったから使っていなかったのがあったからだが、背に腹は何とやらで使ってみることにした。すると、眠りが改善した。しばらくこれでお茶を濁して、使いやすい枕に交換するか、またはそば殻を買ってきて枕に充填するかしてみよう。

　ちょっと前の記事だけれど、考えさせられるな。やはり早めに手を打った方が良さそうだ。では、どうしよう？と言ったところなのだが。話せばまだ理解してくれるうちにやるべきだな。