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　今日も午後になって脱力していた。本当に血圧計を持ち歩いてみるか。昨日のトレーニングの筋肉痛は出ていなかったが明日は出ることが予想される。どれくらいくるかな。

　先日買ったゆるいズボンのすそあげにトライ。まるで駄目だな。仮縫いみたいになってしまった。履いている最中に切れても問題にはならない程度にはなっているが、さて大丈夫かな。

　牛乳のキャンペーンは本日全部投函。後１本飲めばもう１枚。厚さがあるから突っ返されるのではないかと思ったりするがどうなるかな。