雑KiN3-改

ここは自分にとっての過去ログです。すなわち、他人にとっては単なるゴミ。

今日は在宅。体重が85kgを越えた。春のパン祭りの影響で増えるのを放置してきたが、流石に限界か。10kgくらいを3か月くらいで落とすことを考えないと。まずは踏み台昇降とスクワットだけはやるようにしよう。と言っては見たものの。。。

 

 

食事を絞るようにしてみた。前に購入したメモリ入りの茶碗を使って。これなら物理的にサイズが小さいから食べる量も減るのだが、夜中に腹が減った感触が。間食は未だ出来てしまうのが。在庫は少ないし、体重は数百グラム単位で減りだしているから良しとしよう。

 

 

伊右衛門を飲んでいたらラベルに「おみくじあります」と有ったので剥して見たが一見では良く判らない。調べて見ると、うーむ、これか。確かに「うら」に有るけれど知らないと見落とすような。同じようなことを思っている人はちらほら居るようだ。

 

 

先日から表示できないと言っていたルータの設定画面だが、ルータを再起動したら表示されるようになった。やれやれ。