一日引き蘢り。エアコンを入れておくと寒いが切ると蒸し暑いと言う微妙な天気。積読本を読みながら身体を小忠実に動かして筋トレする。うっすらと汗ばむ程度だが、延々とやっていたのでそれなりに脂肪消化の手助けにはなっただろう。昨日は帰宅して暫くはぐ…
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