昨日、マスクなしで歩いても、花粉症の症状はそれほどは悪化しなかったので、本日は朝からシーズン開けとして窓を全開して、部屋も何度も掃除機をかけ、シーツやタオルケットなども洗濯し、買い物もマスクなしで出かけ、一日を過ごした。結果、やや悪化。こ…
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