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今日は在宅。台風10号の影響でこれから週末にかけて荒れるようだから、今日は出社しておくかと思ったのだが、雨だれの音がうつつに聞こえて来て起きる気が失せた。朝方だけと言うのは昨日の天気予報で知っては居たのだが。それでも会社に連絡を入れて午後から行こうかと擦り合わせた結果、今日は在宅。まぁ、台風10号の影響で今週はずっと在宅になるな。出歩けないと足腰が気になるが何か自重トレでもしよう。

ＢＧＭは昨日に引き続きワーグナー。クーベリック指揮の「ローエングリン」から始まってアンドリス・ネルソンス指揮のバイロイトライブ箱の中の「ローエングリン」。「ローエングリン」は手持ちが有るはず、程度の認識なのでほとんど聞いたことが無いかも。序曲は序曲集に入っているから聴き覚えがあるがそれ以外は歌詞と突き合わせて聴かないとなぁ。いや、聴いている曲も途中を取り出して聴かされたら分からないだろう。聴きこむ楽しみが有ると言うことだ。

定時後に散歩に出るかどうか悩む。足腰を考えると歩いた方が良い。雨は何とか避けられそうだ。買い物に行くには今日じゃないな。結局、仕事が多少長引いて暗くなってきたので室内で踏み台昇降程度でお茶を濁す。運動量が不足だなぁ。数日前からしゃっくりが出るようになった。長いこと、しゃっくりなんてしなかったのだがな。筋肉が不足するとでると聞いたことが有る。これは何処の筋肉を鍛えれば良いのだろうか。