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今日は在宅。身体が固く感じる。ストレッチしてみたが全然柔らかくなった気がしない。下手に身体を絞ると予期せぬものが絞り出されてしまうかも。制限なしに身体を絞るなら風呂場でやることになるな。パッド当ててと言うのが落としどころかもしれない。