雑KiN3-改

ここは自分にとっての過去ログです。すなわち、他人にとっては単なるゴミ。

帰りに2駅歩く。夜、体重計に乗るが2kg重いまま。腹の脂肪を落とさなければ、としばらく筋トレもどきをしてみる。やはり有酸素運動のための散歩をすべきだな。