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　朝から客先。PCの増設をする。十数台レベルだが開梱しているとそれほど身体を動かしている訳でも無いのに汗が出てくる。電源をつないで起動するとユーザの追加はされていたが、細かい設定がされていない。その設定は正確な資料も無しに筋だけ書いてある物に従うと言ういい加減な物。作業指示の資料は何も知らないものが担当しても問題無く出来なければならないのだが。経費削減で人を減らし過ぎたから作成に人員を割けないのだな。そんな状況だが何とか進める。昼食はお客さんの社員食堂だが閑散としている。他にも有るのと時間差で来るかららしい。夕方は定時くらいで切り上げる。明日以降も予定されているから続きは明日だ。

　帰宅途中に駅前のスーパーで食材購入。昨日購入したジューサーに放り込めるものを重点に選ぶ。小松菜と思ったが価格の問題で菜の花になってしまう。おひたしは好きだがどうなるか。これとバナナでスムージーを作る予定。シャワーから出て早速始める。適当に切り刻んで入れ回してみる。何回か止めて押し込んだりしたがそれなりな物が出来上がった。飲んでみると悪く無い。菜の花のつぼみがバラバラになってとろりとした中につぶつぶ感がある。潰すとぴりっとした辛みもある。量が多いので満腹感がある。ふむ、これならカロリーが減ると言うのも納得するな。満足した。