今日は在宅。起き上がる気力が無かったが無理矢理起きて椅子に座ってPCを起動。目を覚ました時に喉が乾燥していたと言うことは鼻が詰まったか。未だ花粉とかじゃないだろうから睡眠時無呼吸かな。花粉だとしたら薬（タリオン）が入手できないのだなぁ。あれ…

起床しそびれて今日も休みにする。朝、会社に電話したらインフル？から復活したのが出て来ていた。母親は朝から医者のはしご。薬局もある訳で11時くらいまでかかる。その後、こちらは出歩く。まずは腹ごしらえ。昼休みにはちょっとだけ早い時刻に店に入れた…

今日は休暇取得。最初は出社するつもりだったのだが、シャワーを浴びたら眩暈がする。血圧は110台と低め。おかしいなと思って測り直したが違わない。ここしばらくの血圧の傾向を見て見ると日に日に上も下も下がっている。在宅にするにも横になって居ないと拙…

今日は在宅。昨日の筋肉痛は未だそれ程出ていない。違和感と言うと背中の僧帽筋や肩かな。普段そんなに動かさない筋肉だからここは痛みまでは行かない何かがある。後は足のふくらはぎ。明日が怖いな。 BGMは最初は「剣の舞」とか「フニクリフニクラ」とか「…

朝から庭の金木犀の剪定。午前中に済ませて午後は徒歩散歩と思っていたのだが、予想を上回る体力の減少により終わったのは16時半頃。問題は血圧か。朝は最高が135だったが、作業をしていると度々軽い立ちくらみを起こす。脚立の上で起きたりするから、その時…

終日寝たきりで積読本をこなす。母親が庭の金木犀のせいで日当たりが悪いから切れと言っているが、ここしばらくの寝起きがおかしいことから頭痛や心臓の違和感が有るので無理はしないことにした。 夕方になってSACDプレーヤーとアンプに火を入れて、先日購入…

今日は会社。今朝は結局、始発が行ってから寝た記憶がある。会社に行くのに間に合う時間に目を覚ませたと言うものの、頭がぼんやりしている。会社に行くと取りまとめているのが高熱で休み。色々と文書を流したのだが検認貰えるのは早くて月曜日になるな。周…

今日は会社、の筈だったのだが、バスに乗って、JRの駅にたどり着くと人身事故のアナウンス。取りあえず振替に乗ってみたが、乗っているうちに時間を予想すると会社に着くのは午前中の何処かだな。人身事故が分かった時点で帰宅して在宅にすれば良かったか。…

今日は在宅。BGMはオペラ。カラヤンの「カヴァレリア・ルスティカーナ」に「道化師」から始まって、セラフィンの「トロヴァトーレ」、クーベリックの「魔弾の射手」、ショルティの「魔笛」。10年ほど前にSACD化されたもの。音は聴き易くされているがBGMとし…

今日は在宅。T-Pointの住所変更しようとしたらYahoo Japanに飛ばされ、しばらくアクセスしないうちに生体認証がどうしたこうした。そんなの設定した覚えはないんだがなぁ。まぁ、処理は出来たから良いか。また、暫くしてアクセスする必要が発生したときにど…

今日は会社。一山越え掛かっているので、会社でなければ出来ない細々とした作業を。帰宅時に「物理の散歩道」を購入しようと本屋に寄ったらローダン新刊も出ていた。出版社のサイトだと明日が発売日だったから、購入するのは次に会社に出る日の夜だと思って…

終日寝たきりで積読本をこなす。朝は金木犀を剪定しようとか、車を掃除しようとか家事をやるつもり満々だったのだが、足が筋肉痛のような痛みがあって、脚立に登るのはなぁということで。 実際は寝たきりでは無くて、起き上がって昨日購入した４極３極の変換…

朝、計測したところ内臓脂肪率が２９％に迫る。朝は医者からなのでシャワーを浴びて出る準備をして先日購入したダウンを着て家を出たが襟やフードが首筋に当たる。マフラーやネックウォーマーをつける時期なら問題無いが、まだそこまでは寒くない。それに、…

今日は在宅。12月になったので購入しておいた来年の手帳に切り替えた。来年のと言っても、その前の年の12月の分が次の年の手帳に用意されているのだな。2024年用とは言え2023年12月から13か月分の手帳だから出来る事。1月に切り替えるのが新年の儀式として考…

今日は在宅。ヘンリー・キッシンジャーが100歳で逝去。1968年のニクソンが大統領に就任と言う時から表舞台に出てきているから半世紀以上前の事だな。退任した時点で結構な年齢だったから20世紀中に逝去でもおかしくはない。ニュースを見て驚いたと言うのが本…

今日は在宅。朝の体重測定は80kgを越えていた。水分が多いかな。身体を動かして汗を出すようにしないと。血圧もぎりぎり130前後だったし。冷えてきているからだな。室温は20度をキープ出来ているんだが。昼食は昨日購入した担々麵。それ程辛いとは思わないが…

今日は会社。いつもはリモートで会議をする人が都内で打ち合わせのために出て来ていて、その帰りに会社に寄って顔を合わせて会議をしたので、会議が終わった後に捕まえて書類の修正を手早く決めた。これがリモートだと書類を見せたり、人が間に挟まったりで…

今日は在宅。アナログマイクがどうにも具合が悪い。音量がゼロになっていた？どうも動作がすっきりしない。タブレットPC本体のマイクにはセロテープを貼ってみたが、どのマイクが生きているのかが今一つ。USBのマイクを生かした。アナログマイクは当分は調節…

終日寝たきりで積読本をこなす。徒歩で出かけるつもりで居たのだが、よくよく考えてみたら何としても今日中にやらなければならないと言うことでは無いなと判断して安心したのだな。夕方になって、そう言えば車のガラス拭きと金木犀の切り詰めを使用かと言う…

今日も車で「はいかい」。一昨日、関越道方面に行ったので、今日は外環から何処かへ行ってみようかと。となると東北道か常磐道か、それとも殆ど行ったことが無い千葉県方面か。結局、外環の混み具合を嫌って東北道にしたのだが浦和を越えた辺りだったか利根…

本日は会社。今日は夕方以降に気温が下がると言うので出かけるときの衣服に悩む。結局、コートにして、外に出たら、まぁ大丈夫かなと言う状態だったが、マフラーをして居る人を何人も見かけたので防寒対策が足りないかなと思った。しかし、会社に着くころに…

今日は車で「はいかい」。車を走らせるついでに冬支度のためにUNIQLOとか行って見るかと。そんなに走るつもりはないから給油無しで家を出る。関越道に乗って料金所の先から流れが悪い。坂戸西SIC付近で事故のようだ。通過に１時間とある。これなら１時間程度…

本日は在宅。朝から異常に焦っている？何も無い所でけ躓いたり、取り落としたり。落ち着いて動くようにしようと気を静めるようにしたが、さて。リモート用のマイクはPC本体のマイクや家に有ったマイクをつなげて相手に意見を尋ねるとPC本体のよりも家に有っ…

本日は会社。昨日、前提が異なったことが発覚して対応を検討しているのだが、午前中は時間が余り取れず午後の会議ではその旨を話をする程度で会議は終わったものの、色々と検討をしなければならないことが一挙に増えた。考えをある程度まとめてメールを出し…

本日は在宅。朝、食後に歯を磨いていたら母親の看護の人が来た。時間が早すぎる。こちらが勤務開始後に来るのが普通だからな。パジャマで顔を合わせることになってしまった。母親は相変わらずドアを開けっぱなしにして寒い寒いと。閉めればエアコンが効いて…

昨晩は歩きまわって疲れたようでさっさと眠ってしまう。6時半頃に目を覚ます。車で出ようかと思っていたがグダグダしていたらタイミングを逃す。昼食後に出ようかとも思ったが、気が付くと１５時。すっかり出る気が無くなる。結局、終日寝たきりで積読本をこ…

朝、シャワーを浴びてから床屋へ。予約してあって最初の客だったが何故か後から来た２人が優先されている。少しやっては放置状態。黙って様子を見ていると後から来たのが先に予約を入れていたらしいが勘違いして後から来たと言う。実害としては放置されて時…

今日は在宅。流石に室温15℃は寒い。今シーズン初暖房。部屋は温まったがトイレに行こうとすると冷やっとする。母親が居るところは暖房を入れたが温かくなっていることに気が付かないようで、直ぐにあちらこちらを開けてしまい室温が下がる。そのせいで炊事の…

今日は会社。出勤したものの通勤で時間が取られるため作業時間は短い。おまけに今日は16時であがったので尚更短い。今月下旬の在宅申請は全てつけて出した。余程顔を合わせて話をしなければならないことが無い限り出る意味が無いからな。顔を合わせての出張…

今日は在宅。先週から寒いが今日は室温16度。エアコンは我慢して動かしていない。着ぶくれることで対処している。布団で寝ているときは問題無し。手を布団から出していても何とか。が、そろそろ根負けかな。エアコンの掃除をしようと様子を見てみたら、それ…