2022-09-06から1日間の記事一覧

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雑

今日は在宅。この間からの椅子無しと言うのは直ぐに動けるので良いのだが、ディスプレイの高さが中途半端で膝立ちになって作業と言うのが適切な高さになる。腿に負担を書けるようにすると意識していないと骨盤底筋が緩みかけるので、ややアウト。小まめにト…