ここ数日、起床時にどうも筋肉が弱っているような感触が有る。背筋を動かすところから鍛えてみるかな。そこだけが問題では無いのだが。どうにも動く気力が出ない。血圧を測ってみると今までよりも10から20くらい低めに出ているのも関係するんだろうな。…
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