此の頃、首筋が簡単に鳴る。筋が強張っている感じだから、ちょっと伸ばしただけでも鳴るのだな。ストレッチをすべきだな。筋トレもしないと。後、1か月くらいで健診だから。 晩のテレビで下半身に考慮した靴と言うのが出ていて母親が興味を持っていたので店…
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