雑KiN3-改

ここは自分にとっての過去ログです。すなわち、他人にとっては単なるゴミ。

2019-02-16から1日間の記事一覧

朝、腹が凹んでいる感じだ。多少筋肉を感じるのもうれしいところ。歩きもきびきびしているが、駆動する筋肉を鍛えないと速度は上がらない。帰宅時に速足ウォーキングをしてみるかな。ちょっと早めに歩いただけで汗が大量に出てしまうから。 朝は何時ものやぶ…